Welkom op de workshop op 4 januari 2024 in Oostende (Belgie).
We zijn te gast in de mooie en gezellige Loft van Isabelle.
De dag start om 09:30 en eindigt om 17:00.
PROGRAMMA
De dag is als volgt opgedeeld:
- Welkom en schets van de dag
- Meditatie
- Lichaamsverbindende oefeningen
- Eerste ademwerksessie
- Lunch
- Tweede ademwerksessie
- Integratie van de sessie en creatie van het vision board voor 2024
- Afsluiter