Time to Relax - Wijsheid van de Winter

Time to Relax- Winter editie.

Met Isabelle Schotte.

In de Time to relax-reeks volgen we het ritme van de zonnewendes en de equinoxen.

Sleutelwoorden zijn: reset – restore – reconnect.

We verbinden ons met het thema van de avond: de energie van het seizoen en hoe die zich toont in onszelf. Via yin & restorative yoga en energetische oefeningen komen we in een toestand van diepe rust – body & mind kunnen resetten en herstellen. Dan gaan we een ritueel uitvoeren om deze natuurlijke processen te ondersteunen en te bevorderen. Tenslotte praten we na in de cirkel bij een thee. De thee komt telkens van een boom of plant waar van oudsher magische krachten werden aan toegekend.

Winter/Yule editie:

we zijn aangekomen bij de langste nacht en de kortste dag; we zien weinig daglicht, het is koud en donker, de zomer lijkt ver weg. De natuur is in diepe rust. Er is geen groei of bloei, er is stilstand, leegte, veel grijs buiten, we wachten op de zon.

Ons lichaam heeft zich aangepast en onze energie heeft de neiging om naar binnen te keren. De duisternis heerst. 

En die heeft ons veel te leren. Over broodnodige pauzes. Over de tijd die nodig is om te verteren. Over het donker en de schaduw die ons doen groeien naar het licht. Zonder nacht geen dag. Zonder donker geen licht. Zonder winter geen zomer. Zonder modder geen lotus.

Dus laat ons de duisternis eren! De moeilijke tijden in ons leven zorgen ervoor dat we groeien en wijzer worden. 

Maar Yule betekent ook dat de dagen weer langer beginnen te worden! We vieren de terugkeer van het licht! We verwelkomen de transformatie van duister naar licht, van onze schaduwkanten naar onze intenties.

Met Yule is het gebruikelijk om wensen te doen, deze met intentie te bekrachtigen en ze in het vuur te verbranden zodat de rook de wensen kan meenemen en laten uitkomen.

Daarvoor gaan we een dennenappel gebruiken, dus neem er eentje mee.

Ik zorg voor alle verdere benodigdheden en voor het vuur natuurlijk.

Programma:

• Yule, midwinter: de wijsheid omtrent deze zonnewende
• Energetische reinigingsoefening
• Energetische ontdekkingsoefening: hoe ervaren we de seizoenen in ons lichaam
• Yin yoga en restorative yoga: deep reset, deep rest
• Ritueel: voorbereiding en vuurceremonie
• Afsluit met thee  

Praktisch:

Vrijdag 15 december van 19u tot 21u30. 

Draag comfy kledij waarin je je vrij voelt.

Meebrengen:

een dennenappel, een aansteker (of lucifers) en iets uit de natuur wat voor jou typisch winter is (vb takjes, afgestorven plantendelen, groene hulst met besjes,..)

Inschrijven & Bijdrage: Je inschrijving is definitief na storting van 37€ op BE54 0689 3355 4497.

Inschrijven:  bij Isabelle via 0486/147088 of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.