Move & Flow

 

Zou het je goed doen om even uit je hoofd en in je lijf te zakken?

 

We starten zacht met yin, en bouwen verder op naar een vloeiende flow op muziek.
Zo brengen we rust in het zenuwstelsel én voelen we de kracht van ons lichaam.

Een moment om los te laten, op te laden en je lichaam te voeden.

 

Voor wie zin heeft om even terug in te checken en samen te bewegen! 

Of je nu graag wat uitdaging wilt of op jouw tempo je lichaam wilt voelen, je bent heel welkom. ?

 

Zaterdag 4 april

11:00 – 12:00 (60 min)

€20