Time to Relax - Wijsheid van de Winter

Time to Relax- Winter editie.

Met Isabelle Schotte.

Een avond waarin niets hoeft, niemand iets van je vraagt, je enkel en alleen kan wijden aan je meest nabije compagnon: jijzelf! 

We nemen de tijd om te vertragen, naar binnen te keren en diep tot rust te komen. 

In de winter staat ook de natuur stil en verteert langzaam al wat geweest is: een tijd dus om traagheid toe te laten en je helemaal op te laden. Je komt bij die plek vanbinnen waar alles zacht, ritmisch, kalm en sereen is. 

Via yin & restorative yoga, geleide meditatie, muziek, en zacht bewegen op diep werkende ritmes - en natuurlijk een geleide XL savasana (diepe ontspanning).

We eindigen met een verwarmende winterthee (voor wie wil).

Vrijdag 20 januari van 19u - 21u30.

Bijdrage: 35€.  

Draag warme, cosy home-of yogawear. Meebrengen: warme sokken en een oogmasker/sjaaltje dat je over de ogen kan aanbrengen en dat niet afvalt als je zit of staat.

Reserveer je plek bij Isabelle via 0486/147088 of via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

Dit is de eerste workshop van een nieuwe reeks  'time to relax' sessies, met telkens een ander thema.